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性愛一夜幾次最好?

 性愛一夜幾次最好?

 男人總羡慕那些一次多次的人,但這樣是否真的健康呢?適度性愛有益身心健康,但如果過度性愛,那就對身體大大有害了。

為什麼不宜一夜多次?

  原因一:易致陽痿

  很多男人為了自己歡愉,經常強行刺激性器官,重複進行性愛,這就大大加重了性系統的負擔。長期下去,身體是要進行“反抗”的。他們往往很快會開始出現不應期過度延長(超過24小時),這已經是陽痿的早期表現了。如果病人沒有得到正確的指導、治療,他們是很難避免出現陽痿的。

  原因二:男性有不應期

 

  男人的不應期,其實是身體為了利於性系統功能的恢復而作的一種”暫時關閉“性系統的”保護程式“。所以在不應期的時候,不要強行刺激。若在不應期強行加大性刺激,強迫自己再次性愛就是讓性系統超負荷工作。更不利於性系統的恢復的,長期下去也就容易產生性功能損害,出現性功能障礙了。

  原因三:性愛後身體需要休息

  性愛是個體力活,性高潮之後,身體需要經過適當的休息才能恢復。如果你們剛剛的性愛時間短,品質較差,那身體恢復的時間就較短;如果之前的性愛本身時間就夠長了,那恢復的時間就會相對較長。但不管怎樣,身體經過劇烈運動後還是需要適當休息的,就算工作一樣,不能持續工作太久,否則會過度疲勞,影響健康。

女人想要一夜幾次?

 

  有些男性之所以追求一夜幾次,可能是為了滿足女性,但是實際上,單純追求性愛的次數是難以為女性帶來真正的性高潮的。在性生活中,女人更在乎的是性快感,而並非次數。男人最該做的應該是要讓女性的性反應週期不受中斷,讓她能達到高潮,使她積聚的性衝動能量得到充分的釋放,這在於質而非量。如果多次性愛都只是低品質的,使得女性的性反應週期多次中斷而無法達到性高潮,她積聚的性衝動能量無法釋放的話。這就更使女性不滿、煩燥不安,甚至認為你只是在她身上發洩。

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